12/02/2026

Trygg pensjonsopptjening også under permisjon

Lege holder et barn
Foto/ Istock

Som medlem i PKH beholder du pensjonsopptjeningen din når du har rett til foreldrepenger fra Nav. Enten du velger 100 eller 80 prosent dekningsgrad, er det viktig å vite hvordan permisjon påvirker pensjonen din – og hvilke rettigheter du har dersom du ønsker mer tid hjemme.

100% dekningsgrad

Full lønn, full pensjonsopptjening

Hvis du har hel permisjon med full lønn, påvirkes ikke pensjonsrettighetene dine. Her kan begge foreldrene nyte godt av full lønn i en bestemt periode. Det betyr at mens du er hjemme med den nyfødte, fortsetter pensjonsopptjeningen som om du var på jobb.

80% dekningsgrad

Delvis lønn, delvis pensjonsopptjening

Hvis du derimot har hel permisjon, men er delvis lønnet, vil dette påvirke pensjonsopptjeningen din. Dette er fordi du kun tjener opp pensjon for det du får lønn for.

Eksempelvis, hvis du tar ut 100 prosent permisjon (hel permisjon) og får lønn for 80 prosent, tjener du opp pensjon som om du skulle jobbet 80 prosent. For den resterende ulønnede delen, altså 20 prosent i dette eksempelet, er du risikodekket i inntil to år, noe som inkluderer uføre- og etterlattepensjon, som om du fortsatt jobbet fulltid.

Dersom du skulle ønske enda litt mer tid med den lille etter at retten til foreldrepenger opphører, gjelder følgende:

Permisjon uten lønn, ingen pensjonsopptjening etter en måned

Permisjon uten lønn gir som hovedregel ikke opptjening i pensjonskassen. Ved permisjon uten lønn utover en måned meldes du ut av pensjonskassen. Selv om du blir utmeldt av pensjonskassen på grunn av ulønnet permisjon er du likevel risikodekket i inntil 2 år. Det betyr at du kan få uførepensjon, og dine etterlatte kan få etterlattepensjon, som om du ikke var meldt ut. Du meldes selvsagt inn igjen i pensjonskassen den dagen du er tilbake i jobb.

Vil du lese mer om permisjonsregler som medlem av PKH, trykk her

Del denne saken!